人生在世，都會遭遇問題與困境， 然而，你如何看待這些問題和困境， 都受到你對自己和社會的認知， 以及個人生活風格的影響。 著名個體心理學大師阿德勒， 將透過本書告訴你， 個人的困境是可以被調整和超越的。 關鍵就在於， 你是否懂得透過建立「社會興趣」， 改變生活風格和對困境的認知， 讓自己適應社會，進而借助社會的力量， 來解決問題和超越困境。 與佛洛伊德齊名的心理學大師──阿德勒， 將帶領你超越自我，超越困境， 重新做自己的主人！ 與佛洛伊德、榮格齊名的著名心理學大師阿德勒，其個體心理學說確立了心理學的社會價值取向，推動心理學走向應用，對西方心理學有著深遠影響與貢獻。 心理學大師阿德勒說：「一個人從小生長的環境，將會成為日後他的『生活風格』，並影響他的一生。」 每個人都有自卑情結。也許不是每個人都記得自己曾經有自卑感，也可能許多人對這個詞彙有點反感，然...(展开全部)

人生在世，都會遭遇問題與困境， 然而，你如何看待這些問題和困境， 都受到你對自己和社會的認知， 以及個人生活風格的影響。 著名個體心理學大師阿德勒， 將透過本書告訴你， 個人的困境是可以被調整和超越的。 關鍵就在於， 你是否懂得透過建立「社會興趣」， 改變生活風格和對困境的認知， 讓自己適應社會，進而借助社會的力量， 來解決問題和超越困境。 與佛洛伊德齊名的心理學大師──阿德勒， 將帶領你超越自我，超越困境， 重新做自己的主人！ 與佛洛伊德、榮格齊名的著名心理學大師阿德勒，其個體心理學說確立了心理學的社會價值取向，推動心理學走向應用，對西方心理學有著深遠影響與貢獻。 心理學大師阿德勒說：「一個人從小生長的環境，將會成為日後他的『生活風格』，並影響他的一生。」 每個人都有自卑情結。也許不是每個人都記得自己曾經有自卑感，也可能許多人對這個詞彙有點反感，然...(展开全部)

如果你经常“忙”得焦头烂额，却还是不能按时完成自己的工作的话；如果你总是“很忙”，抽不出时间来关照自己和家人的话。那请你一定记住。这个世界上真正“没时间”的人少，有时间却不会利用的人多。在这个世界上还有一种人，他们并没有比其他人拥有更多的时间，结果却完成了更多的工作．把生活安排得更好。他们只是学会了更好地利用自己的时间的成功者而已!有效地利用时间其实是一种人人都可以掌握的技15。成功的秘诀就在于，不要成为时间的奴隶，而是利用时间实现自己的人生目标。

一本以一敵百的萬能勵志書！ 透過心靈之眼，看見問題背後隱藏的真正意義！ 《鏡的法則》百萬暢銷作家野口嘉則，成功克服了高中生時期的社交恐懼症，這段自我啟發的旅程，使他成為備受好評的講師與心靈勵志作家。 現在更無私分享：實現「真幸福」、培養「人格力」的30個人生智慧。 當肉眼看到的是一粒種子，心靈之眼看到的卻是一棵植物的生命；當肉眼見到月亮或盈或缺，真正的月亮其實不曾有所缺損。 透過心靈之眼觀察，就能看見真實與本質，改變人生的風景。 百萬暢銷書作家、「幸福學」與「人生學」專家野口嘉則相信，透過心靈之眼，不論是提升自我品格、鍛鍊實現幸福的能力、擁抱充滿彈性的自在生活、與萬物和諧共存的態度，或是以燃燒的熱情前進，都可以用三個步驟：釐清觀念→舉出事例→激勵人心來達成。他同時引用古今中外典籍或專門學者的名言，讓30則簡單的道理讀來有恍然大悟的暢快，也讓人對自我本...(展开全部)

简介：神经日常～

改变人生从改变服装开始，改变服装却要从改变内心开始。改变自己对服装的偏见，改变自己对美的看法，改变自己对自己的看法，增加自信，承认自己是美丽的。这本书不让读者增加购物，不让读者紧跟潮流，读者只要发现自己的特点，做最美的自己就是成功。抛弃不给你造成不自信的服装和心态，时尚，优雅就会从内至外的散发。

《改变你的作息，改变你的生活》是一本指导人们调整作息和生物节律，从而改变生活状态的书。 书中融合了古老的阿育吠陀医学与先进的科学知识，能够有效帮助你减肥、提高睡眠质量、增强锻炼、减少压力、形成最佳作息。完成书中设置的诊断性测试，判定自己独特的身体类型后，作者为你制订了整套、全面的计划，微小的改变，就能让你更轻松地管理体重、睡眠、压力和情绪，彻底改变生活。 麦当娜、黛米·摩尔、凯特王妃、贝嫂维多利亚、查尔斯王子及妻子卡米拉，众多名流以及数千万普罗大众推崇备至的最健康生活方式。

改变人生从改变服装开始，改变服装却要从改变内心开始。改变自己对服装的偏见，改变自己对美的看法，改变自己对自己的看法，增加自信，承认自己是美丽的。这本书不让读者增加购物，不让读者紧跟潮流，读者只要发现自己的特点，做最美的自己就是成功。抛弃不给你造成不自信的服装和心态，时尚，优雅就会从内至外的散发。

《改变你的作息，改变你的生活》是一本指导人们调整作息和生物节律，从而改变生活状态的书。 书中融合了古老的阿育吠陀医学与先进的科学知识，能够有效帮助你减肥、提高睡眠质量、增强锻炼、减少压力、形成最佳作息。完成书中设置的诊断性测试，判定自己独特的身体类型后，作者为你制订了整套、全面的计划，微小的改变，就能让你更轻松地管理体重、睡眠、压力和情绪，彻底改变生活。 麦当娜、黛米·摩尔、凯特王妃、贝嫂维多利亚、查尔斯王子及妻子卡米拉，众多名流以及数千万普罗大众推崇备至的最健康生活方式。

《經濟學人》2008年度好書、《紐約時報》暢銷榜 年度最具影響力的公共知識分子第3名 生活很忙，時間很少，選擇很多， 而我們做的決定常常不太高明。 運用一點推力，結果將大不相同。 這本書讀起來太有趣了。學術界的人怎麼有辦法寫得這麼好。 ──李維特（Steven D. Levitt），《蘋果橘子經濟學》作者 什麼是Nudge？ 不是強迫，不是硬性規定，而是一種輕輕的推力，能幫助我們做出更好的決定。只要選擇的架構經過良好的設計，就可以產生對我們有利的推力，同時又不會損害個人的選擇自由。 為什麼需要Nudge？ 我們每天都必須面臨各種決定，小如冰淇淋的口味，大至醫療保險、貸款、退休金儲蓄方案的選擇。但是身為凡人，受到人性缺陷的影響，我們總是傾向於做出較差的決定，並因此變得更窮、更不健康、更不快樂。因此我們需要高明的選擇設計來形成一股推力，協助我們做...(展开全部)